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| Pés |
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Escolhendo as melhores sandálias para os seus pés Segundo a podóloga Ângela Teresa Rodrigues Peral, algumas dicas simples podem auxiliar as mulheres a manterem os pés sempre bonitos. Para evitar as frieiras, "após o banho é preciso secar muito bem os pés, com papel absorvente, principalmente entre os dedos", ressalta Ângela. Há também algumas restrições quanto ao esmalte, já que o uso contínuo deles prejudica a umidade das unhas. "O ideal é que o esmalte seja retirado, com dois dias de intervalo, entre uma aplicação e outra", destaca a podóloga. Ela aconselha também que neste período sem esmalte, o óleo de amêndoa seja aplicado nas unhas com a finalidade de hidrata-las. Além da hidratação nas unhas, é preciso passar diariamente creme nos pés. O uso de hidratantes específico para os pés combate as rachaduras indesejadas. E por fim, na hora de escolher uma nova sandália ou chinelo é preciso experimentá-los no final do dia, já que os pés estão mais inchados e não vão "enganar" você. Evite saltos extremamente altos, sandálias com muitas tiras e finas e costuras internas em excesso. E se a sua sandália preferida já te machucou, seja mais forte que a moda e doe-a para alguém, pois os seus pés são muito mais importantes que a beleza de um sapato. Fonte: (Minha Vida) · Nunca fique descalço em banheiros públicos, tome banho usando sandálias de borracha do tipo Haviana; · Evite o uso de sapatos apertados preferindo calçados de couro ou camurça e que sejam flexíveis e confortáveis.; · Experimentar sapatos no fim da tarde, porque os pés costumam inchar ao longo do dia e vista ambos os pés; · Use meias de algodão; · Lixe as calosidades pelo menos uma vez por semana, não corte calos ou calosidades; · Não corte as unhas muito curtas ou rentes, prefira o formato reto, sem arredondar os cantos, deixando as laterais; · Use hidratante próprio para os pés diariamente massageando bem nas áreas com maior calosidade; · Se a pele estiver muito seca, passe bastante hidratante e coloque meias para dormir; · Deixe a unha sem esmalte pelo menos 1 vez por semana para evitar o ataque dos fungos; · Você ficou muito tempo em pé ou caminhou demais, faça uma bela massagem com óleo ou creme apropriado e deite com os pés mais elevados, apoiados sobre um travesseiro ou almofada; · Faça regularmente massagens em seus pés; · Escalda-pés é ótimo para relaxar; · Procure andar descalça sempre que possível. Relaxa e fortalece a musculatura dos pés; · Role uma bola de tênis sob os pés para aliviar a dor das arcadas. · Caso você esteja com algum problema, consulte um podólogo que são profissionais especializados em cuidar de pés ou para micoses consulte um dermatologista; Autor: (W Mulher) Fonte: (Dra. Shirley de Campos) Guia de Mulher As unhas são o elemento fundamental para a beleza das mãos, mas seu cuidado nem sempre resulta fácil ou adequado. A continuação tem conselhos básicos para a beleza e a saúde das unhas... Mais que beleza Como cuidar dos seus cachos, cabelos lisos, cabelos com coloração... Mulher Beleza Saiba como cuidar corretamente do seu cabelo, hidratando o dia a dia. Beleza web Para descobrir o lugar exato onde suas sombrancelhas devem começar e terminar, olhe-se no espelho e coloque um lápis na lateral do nariz, o ponto onde o lapis encostar indica onde é o começo da sombrancelha... Estéticas Plásticas nas mãos. O hand lifting é uma cirurgia plástica de rejuvenescimento das mãos. Nele, todo excesso de pele, que provoca a flacidez, é retirado... Beleza Mundial Concursos de Beleza, para ser modelo, se inscrva p-ara fazer o teste! Cabelos Lindos Cabeos, lisos, crespos, danificado, cabelo com tintura, descoloração, tratamentos, hidratação... A Pele Hoje, a prevenção do envelhecimento e a preservação da beleza têm sido intensamente cultuadas por vários motivos. Entre eles estão os recursos oferecidos pela medicina moderna e a necessidade de demonstrar vitalidade física e mental. Mulher Portuguesa Segundo os orientais, as mãos guardam magias, emanam energias curativas e expressam emoções - cumprimentar, acariciar, curar, confortar, trabalhar... |
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